TSV 04 Schwebheim e.V.
Power-Bodystyling
Bei diesem Workout mit Musik wird der ganze Körper trainiert. Kreislauf und Muskulatur werden in Schwung gebracht.
Übungleitung
Daniela Amling
Schwebheim
Tel. 09723 (9054958)
Trainingszeiten
Donnerstags von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Schulturnhalle an der Grundschule
Powertraining für Jedermann/-frau
Bei diesem Allround-Fitnesstraining, begleitet von dynamischer Musik, kommen Sie so richtig ins Schwitzen.
Übungsleitung Claudia Melber-Köhler
Schwebheim
Trainingszeiten
Dienstags 19.00 – 19.45 Uhr in der großen TSV-Halle am Sportplatz
Faszientraining
Wir bearbeiten die kleinen Körpergewebe und lösen Verspannungen.
Übungsleitung Claudia Melber-Köhler
Schwebheim
Trainingszeiten
Dienstags 19.45 – 20.30 Uhr in der kleinen TSV-Halle am Sportplatz
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